頭の体操(算数)

以下の数式を完成させてください。

９　９　９　９　＝１０

使用できる記号は
＋,−,×,÷,（,）です。
答えは数種類あるかもしれませんので、いろいろと考えてみてね！！

子どもの体力･運動能力低下

ここ１０年、子どもの体力･運動能力が低下し続けている。

例えば、9歳男子の立ち幅跳びの平均は、160.41cm(1987)⇒149.31cm(1996)⇒146.61cm(2006)と調査年度毎に減少している。

また、16歳女子の1000m走の平均では、290.24秒(1987)⇒306.17秒(1996)⇒310.01秒(2006)

これらの他、ソフトボール投げや高校生の50m走でも同様に低下している。

原因の一つとして、テレビゲームで遊ぶ子どもの急増や小学校で体育の授業時間の減少が影響しているといわれています。

タグ : 体力 運動能力 立ち幅跳び 1000m走 ソフトボール投げ 50m走 テレビゲーム 体育

プールでは、体型が…

今日は、休みを取って子供とプールへ!!

さすがに平日なので、すこしは空いている。
でも、まだ夏休み。子供はいっぱい!!

子供に指摘され、すごく気になる出っ張ったお腹!!

夏前は少しましだったと思っていたのですが…。

夏バテ防止に！

冷たいものを食べたり、飲んだりして夏バテの時には、これが一番！！

『ゴーヤの生搾りジュース』

作り方は簡単！！新鮮なゴーヤをひとつ用意します。(新鮮というところが結構重要です。)これを２つに切って、中のワタを取り除きます。その後は、ジューサーで砕いて、生搾りジュースの完成です。
これを牛乳で割って飲むのが一番！！
飲みにくいようであれば、砂糖かハチミツをいれると飲みやすくなります。

熱中症にならないためには

こう毎日暑い日が続くと、熱中症になる人が多くなってきます。

熱中症にならないためには
１．十分な水分をとること
(でも、普通の水道水やミネラルウォーターではなく、塩分(塩化ナトリウム)が主成分に含まれているスポーツドリンクがお薦め)

２．炎天下に出るときは必ず帽子をかぶり、できるだけ日のあたらない場所を選ぶ。

甲子園で高校野球の応援中は十分注意が必要です。

顔の"ヨガ"

テレビを見ていたら、
顔のヨガ、“フェイシャルヨガ”というのをやっていた。顔の筋肉を動かし、何本にも重なった“シワ”も消せるらしい。なんか、医学的にも効果がありそうとの事！
気になる方は試してみてはいかがですか(^_^)v

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